INN FORMACIÓN

Curso de Personal Trainer + Especialidad Nutrición

Si tu pasión es hacer deporte. ¡Aprende a combinarlo con la nutrición gracias a Oferplan!

Hasta el 05 de Marzo 21
88% 249€ 29,90€

¿QUÉ TE OFRECEMOS?

Este perfecto curso 2 en 1 de Personal Trainer y, además, especialización en nutrición. ¡Por tan sólo 29,90€! ¡Una locura!

Tu nueva formación te permitirá conocer la relación entre la alimentación y el deporte, controlando todas las técnicas de mejora del rendimiento. Además conocerás la composición óptima de una dieta equilibrada, los principios para una buena hidratación, cuáles son los requisitos para la deseada combustión de la grasa y el correcto desarrollo de los músculos. ¡Qué locura!

CONTENIDO DEL CURSO:

CURSO DE PERSONAL TRAINER:

❉ Introducción:

🍏 ¿Qué es un entrenador Personal?

🍏 Sistema Óseo

🍏 Sistema Muscular

🍏 El Metabolismo y el Ejercicio

🍏 El Entrenamiento: Diferentes Tipos de Entrenamientos

🍏 Lesiones deportivas.

🍏 Asistencia a usuarios y control de accesos en instalaciones deportivas

🍏 Asistencia a técnicos deportivos en la organización de espacios, actividades y material en instalaciones deportivas

🍏 Operaciones preventivas de seguridad en instalaciones deportivas y asistencia en caso de emergencia. Primeros Auxilios

CURSO DE NUTRICIÓN DEPORTIVA:

❉ Alimentación y Nutrición:

🍏 ¿Qué es la alimentación?

🍏 Nutrición y dietética

🍏 Estado nutricional

🍏 Rueda de alimentos

🍏 Dieta equilibrada

🍏 Problema actual: sobrepeso y obesidad

🍏 Hábitos alimentarios

🍏 Ejercicio y salud

❉ Actividad física, ejercicio y salud:

🍏 ¿Qué es la salud?

🍏 ¿Qué es la actividad física?

🍏 Ejercicio

🍏 Deporte

🍏 Sedentarismo

🍏 Actividad física recomendada en diferentes etapas

❉ Cambios fisiológicos y metabólicos inducidos por el ejercicio:

🍏 Efectos cardiovasculares

🍏 Efectos respiratorios

🍏 Efectos a nivel metabólico

🍏 Efectos a nivel óseo

🍏 Efectos a nivel cerebral

🍏 Efectos a nivel psicológico

🍏 Efectos a nivel sanguíneo

❉ Importancia del estudio de la composición corporal:

🍏 Composición corporal

🍏 Métodos para determinar la composición corporal

🍏 Índices corporales

🍏 Biotipos y psicotipos

🍏 El somatotipo

❉ Aparato digestivo:

🍏 Introducción

🍏 Funciones del sistema digestivo

🍏 Procesos que realiza el sistema digestivo

🍏 Digestión

🍏 Hipermeabilidad

❉ Sistema muscular:

🍏 Introducción

🍏 Funciones del sistema muscular

🍏 Componentes del sistema muscular

🍏 Tipos de músculos

🍏 Forma, composición y función muscular

🍏 Forma de los músculos

🍏 Tendones

🍏 Ejercicio y músculo

❉ Sistema esquelético:

🍏 Introducción

🍏 Funciones del sistema esquelético

🍏 Partes del sistema esquelético

🍏 Clasificación de los huesos

🍏 Estructura macroscopica de los huesos

🍏 Constituyentes del tejido óseo

🍏 Osteoporosis

🍏 Mantener sanos el sistema esquelético y muscular

Para acceder al temario completo¡pincha aquí!

MÁS INFORMACIÓN:

¿Aún tienes dudas? ¡Oferplan responde a todas tus preguntas!

Háznoslas llegar a través de la pestaña Pregúntanos/ Te contestamos y te responderemos lo antes posible.

¿CUÁNDO PUEDO CANJEAR MI CUPÓN?

- Puedes canjear tu cupón desde el mismo momento en que lo recibas en tu correo electrónico.

¿CÓMO CANJEO MI CUPÓN?

- Para canjear tu Cupón sigue este enlace ☛ http://www.grupoinn.es/matriculate

- Recibirás tus Claves de Acceso para comenzar, una vez que canjees tu cupón, en 24 - 48 horas.

¿CUÁNTO TIEMPO TENGO PARA CANJEAR MI CUPÓN?

- Tienes 3 meses desde la fecha de compra.

¿CUÁNTO TIEMPO TENGO PARA COMPLETAR EL CURSO?

- Tienes 3 meses para completar el curso desde el momento en que recibas tus claves de Acceso al Curso

*Para más información haz click aquí.

¿Tienes dudas sobre esta oferta?

Otras ofertas que te pueden interesar

Este sitio web utiliza cookies propias y de terceros para optimizar tu navegación, adaptarse a tus preferencias y realizar labores analíticas. Al continuar navegando aceptas nuestra Política de Cookies. close