Las Pastillas L-Carnitina es aconsejado para tomarla aproximadamente 30 minutos antes de la actividad física.
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L-Carnitina, es uno de los suplementos más empleados en la pérdida de peso y que se topa con tanta gente a favor como con detractores.
Son muchos los que habitualmente van al gimnasio o salen a hacer deporte al aire libre (bicicleta, correr, deportes de equipo…) con el objetivo de quemar calorías, o mejor dicho, perder grasa.
Por este motivo existen algunos factores a tener en cuenta que nos ayudarán a conseguirlo con mayor efectividad.
Características:
✔ Ayuda a quemar la grasa, proteger los músculos y posee un efecto antioxidante
✔ Favorece al control de los triglicéridos sanguíneos y reduce el colesterol malo
✔ Ayuda a mejorar la función cardiaca, suministrando al músculo energía constante
✔ Ayuda al desarrollo del metabolismo y a la prevención de enfermedades
El transporte de los ácidos grasos que se liberan de los tejidos adiposos y su quema en las mitocondrias sólo puede ocurrir con la ayuda del sistema transportador llamado carnitina.
El momento aconsejado para tomar la L-Carnitina es aproximadamente 30 minutos antes de la actividad física
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